要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加。第三，小便过多的人，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。这样，基本上就可以了。”李子龙说道。

“原来这样。”冬瓜说道。

“冬瓜，你还是军人呢，怎么身体这么差？你一天喝多少水？”李子龙突然问道。

“早上、下午、晚上，可能都各有十杯作杯吧！”冬瓜想了想，说道。

李子龙一听冬瓜一天喝二、三十杯水，口里的酒差多喷了出来：“我靠，你喝这么多水干什么？怪不得小便过多。”

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